先週の月曜日の仕事帰り 途中で休まないと歩けなくなり 火曜日病院へ行き 丸々一週間が過ぎた。増えたのが愛犬との時間と ネットアクセス いま自分が出来るのは たっぷり休息をとること(足の安静) じっくり足浴 足首の柔軟 太もも、すね、ふくらはぎのストレ…