2017-07-04 安静 丸々一週間が過ぎた。 足底筋膜炎と言われて、思うような動きが出来ない。 だから愛犬との時間がふえた。ストレッチ、セルフマッサージ、筋トレ、発酵食品作り、TV、携帯ゲーム、読書、あと何ができるだろう?今は無理をせず忍耐の時。